
Alap a plusz munka
2020. ápr. 20. - NB I.
Hahn, Balogh és Kelemen beszélt napjaikról.
Hahn, Balogh és Kelemen beszélt napjaikról.

Hahn János
„Edzek, edzek és edzek. Én is dolgozom még a kapott programokon felül is, így a fizikum mellett labdás mozgásokat végzek. Egyedül szoktam felmenni a pályára, ott gyakorlok. A csapatedzéseken a kontaktok és a labdás feladatok a legfontosabbak, mivel most nem tréningezhetünk együtt, nincsenek kontaktok, viszont a másik elhanyagolhatatlan tényezővel, a labdával mindenképpen foglalkoznunk kell! Nekem is nagyon hiányoznak már a csapattársak és a meccsek, valamint az, hogy a magánéletben is nyugodtan lehessen közlekedni. Reméljük, nem tart már olyan sokáig ez a nehéz időszak, de ehhez az is kell, hogy még egy kicsit mindenki kibírja otthon. Az edzések között olvasgatok, valamint a programozással ismerkedem.”

Balogh Balázs
„Ahogy a többiek, én is becsülettel elvégzem a kapott edzéstervet, és különmunkát is csinálok, hogy, mikor újrakezdjük, minél jobb formában térjek vissza. Közel van hozzám Tahitótfalu, ahol az előírtakon felül rendes pályán tréningezhetek labdával. Továbbra is megvan tehát a heti nyolc-kilenc-tíz edzés. Az erőnlétnél a combhajlítómra koncentrálok, a gyepen pedig a lövéseken, a passzokon és a szabadrúgásokon csiszolgatok. A focin túl otthon vagyok, betartok minden ajánlott utasítást, amit a szakemberek mondanak, így például bevásárolni is csak maszkban és kesztyűben megyek, valamint a nagyszüleimmel már a vírushelyzet elindulása óta nem találkoztam sajnos. Annak ellenére azonban, hogy szünetel a bajnokság, ugyanúgy dolgozom, sőt, egyáltalán nem szünetként fogom fel ezt az időszakot, sokkal inkább plusz időként élem meg, mely során még erősebb és felkészültebb lehetek.”
Kelemen Dávid
„Én Délegyházán tartózkodom a családommal és a kisfiammal. Általában reggelente csinálom meg a kapott edzéstervet, de a házunk közelében szerencsére van egy műfüves pálya, oda szoktam lejárni, és labdás gyakorlatokat végezni. A most előírtak dinamikusabb mozgásokat tartalmaznak, viszont sajnos ez még mindig közel sem olyan, mintha együtt edzene a csapat. Nagyon hiányoznak már a társak és az edzések… Úgy gondolom, az effajta edzésmódszerrel a tüdőt és az erőnlétet fenn lehet tartani, viszont a párharcok és a test-test elleni helyzetek kezeléséből ennyi idő alatt mindenképpen vesztettünk már. Ami a szabadidőt illeti, hála Istennek családi házban lakunk, így a kertben szoktunk lenni, és mi mást csinálhatnánk a három éves kisgyermekemmel, mint focizunk, valamint én néha elmegyek horgászni a közeli tóhoz.”

PFC TV
KEZDŐRÚGÁS
BOLT
Aktuális tabella
Hely | Csapat | Mérk. | P | |
---|---|---|---|---|
1 | ![]() | DVSC | 3 | 7 |
2 | ![]() | Puskás Akadémia FC | 2 | 6 |
3 | ![]() | PAKSI FC | 2 | 4 |
4 | ![]() | Ferencvárosi TC | 2 | 4 |
5 | ![]() | Újpest FC | 2 | 4 |
6 | ![]() | ZTE FC | 2 | 2 |
7 | ![]() | ETO FC Győr | 2 | 2 |
8 | ![]() | Nyíregyháza | 2 | 1 |
9 | ![]() | MTK Budapest | 2 | 1 |
10 | ![]() | DVTK | 2 | 1 |
11 | ![]() | Kisvárda Master Good | 2 | 1 |
12 | ![]() | Kolorcity Kazincbarcika SC | 3 | 0 |
Kapcsolat információk
PAKSI FUTBALL CLUB KFT.
7030 Paks, Fehérvári út 29.
+36-75-510-618
media@paksifc.hu
iroda@paksifc.hu
Szerkesztő:Méhes Tamás, sajtófőnök